الحياة بعد التقاعد - An Overview
الحياة بعد التقاعد - An Overview
Blog Article
ولعل الافعال والخيارات والعادات التي يتبناها الإنسان خلال حياته تلعب دورا كبيرا في تشكيل شخصيته واهتماماته. هناك أيضا العوامل البيئية والتي تتمثل في العائلة والمجتمع والتأثيرات الاجتماعية، والثقافية الموروثة منها والمكتسبة، وكل حدث أو موقف يمر به الإنسان منذ طفولته يترك بصمته بداخله وبحسب طريقة تفاعله معه، وهكذا تتحدد هوية وشخصية كل فرد وبشكل خاص تصبح هي بصمته في الحياة التي تميز طابعه عن غيره.
الوصية بـ (أحب للناس ما تحب لنفسك) عدنان بن سلمان الدريويش
بمجرد أن يكون لديك أهداف التقاعد والنفقات المقدرة والدخل المتوقع ، قم بإنشاء خطة للادخار للتقاعد بناءً عليها.
يمكن أن تُساعد مضادات الاكتئاب على استقرار مزاجك وعواطفك، ويمكن أن تُساعد أيضًا في تحسين النوم والقدرة على التركيز.
يوفر التقاعد فرصة للراحة بعد سنوات طويلة وشاقة من العمل، لكنه أيضاً محفوف بمخاطر الوحدة والقلق وتقلص الموارد المالية، ويتوقف مدى استمتاعك بحياتك بعد التقاعد على التخطيط الجيد لهذه المرحلة وتأهيل نفسك ذهنياً وشعورياً لحياة خالية من روتين عملك اليومي.
- ويضيف ماكونيل أن أحد أسباب ذلك هو أن حيوانك الأليف يمنحك إحساساً بالانتماء والمعنى، "تشعر بأن لديك سيطرة أكبر على حياتك".
الطريقة الصحية للنظر إلى التقاعد هي النظر إليه باعتباره المرحلة التالية من الحياة، والتفكير في الإمكانيات والفرص التي قد يوفّرها ذلك.
رؤية الشخص هي البوصلة التي توجه أفكاره وخططه وأهدافه، قاعدتها ثقافة الشخص وخلفياته المعرفية وتجاربه، ومنظومة المعتقدات والقيم والأخلاق، هي المحرك والباعث على التحرك نحو الهدف وتنفيذه
الدكتورة حنان زين استشارية السعادة الزوجية: خطوات عملية لحياة زوجية سعيدة(مقالة - مجتمع وإصلاح)
تنظيم الحياة بعد التقاعد ومشاريع ما بعد التقاعد تنظيم الحياة بعد التقاعد ومشاريع ما بعد التقاعد
اعرف نور احتياجاتك، ثم حدد أهداف التقاعد، وقم بتقدير نفقات التقاعد، واحسب دخل التقاعد، وقم بوضع خطة التقاعد، ثم قم بمراجعتها وتعديلها بانتظام. يجب أن تفكر في العمل مع مستشار مالي.
كل ما عليك فعله هو تحديد أهداف قوية تناسب شخصيتك وتساعدك على ملئ وقتك ما بعد التقاعد وجعل حياتك سعيدة ومفيدة .
قد يبدو بدء التخطيط للتقاعد أمرًا مربكًا ، ولكن من الضروري البدء في أقرب وقت ممكن. فيما يلي بعض المؤشرات لتبدأ بها:
المصاريف المقدرة: قدّر نفقاتك المستقبلية ، بما في ذلك الرعاية الصحية والإسكان والطعام والمواصلات ونفقات المعيشة الأخرى.